Strah od stomatologa: gde nastaje i kako se leči?

Dental Tribune Serbia & Montenegro

uto. 12 maj 2026

Podeli

Sačuvaj

Za ovu temu i ovaj intervju mi je dalo ideju moje nedavno upoznavanje i razgovor sa mladom koleginicom dr Dragicom Đerić, koja je, pored toga što je stomatolog, i  terapeut metode isceljivanja vremenskih linija, metodom koja se u praksi pokazala kao efikasna kod tretmana dentalne anksioznosti tj. straha od stomatologa. Dragica u svom radu spaja klasičan medicinski pristup sa dubljim razumevanjem emocionalnih i psiholoških uzroka straha i veruje da pravo isceljenje dolazi  kroz razumevanje, sigurnost i kontinuitet rada.

DT: Draga koleginice, tema straha od stomatologa je nešto što nas prati ceo život, što preko ličnog iskustva u detinjstvu i mladosti, što od prvog dana kad počnemo da radimo sa pacijentima. Kako bi opisali dentalnu anksioznost u dve rečenice?

Dr Dragica Đerić: Strah od stomatoloških intervencija jedan je od najčešćih razloga zbog kojih pacijenti odlažu odlazak kod zubara, često sve dok bol ne postane nepodnošljiv. Iako se na prvi pogled čini kao jednostavna reakcija na neprijatnost ili bol, ovaj strah je u velikom broju slučajeva mnogo složeniji i dublje ukorenjen.

DT: Gde nastaje strah?

Dr Dragica Đerić: Najčešće objašnjenje koje pacijenti navode jeste prethodno loše iskustvo: bolna intervencija, osećaj nemoći u stolici i nedostatak komunikacije sa stomatologom. Međutim, ono što je važno razumeti jeste da telo ne pamti samo događaj, već i emociju koja ga je pratila.

DT: Koji je mehanizam nastanka i dugotrajnog opstanka tog straha?

Dr Dragica Đerić: U trenutku intenzivnog stresa ili bola, nervni sistem ulazi u stanje pojačane pripravnosti. Taj zapis ostaje u telu i može se aktivirati svaki put kada osoba ponovo uđe u sličnu situaciju. „Okidači“ za ponovno aktiviranje stresih zapisa koji dovode do razvoja dentalne anksioznosti mogu biti: miris ordinacije, zvuk instrumenata, a nekada i sam pogled na stomatološku stolicu.

U tom smislu, strah od stomatologa često nije reakcija na sadašnji trenutak, već na emocionalno iskustvo iz prošlosti koje nije u potpunosti integrisano.

DT: Kako se strah od stomatologa manifestuje?

Dr Dragica Đerić: Strah od stomatologa može se ispoljiti kroz:

• napetost tela i vilice
• ubrzan rad srca
• pojačanu potrebu za kontrolom
• izbegavanje zakazivanja pregleda
• osećaj panike ili nelagode i pre same posete

Kod nekih pacijenata, reakcija može biti toliko intenzivna da potpuno onemogućava saradnju.

DT: Kako se pristupa lečenju?

Dr Dragica Đerić: Važno je naglasiti da ne postoji jedno univerzalno rešenje, ali postoje jasni pravci delovanja:

1. Sigurnost i poverenje u ordinaciji - Način komunikacije stomatologa igra ključnu ulogu. Smiren ton, objašnjavanje postupka i osećaj da pacijent ima kontrolu mogu značajno smanjiti intenzitet straha.
2. Postepena izloženost - Kratke i jednostavne posete bez invazivnih intervencija pomažu pacijentu da stvori nova, pozitivna iskustva.
3. Rad sa nervnim sistemom - Tehnike disanja, svesnost tela i regulacija stresa mogu pomoći pacijentu da ostane prisutan u trenutku, umesto da automatski “ode” u stari obrazac reakcije.
4. Dublji rad na uzroku - Kada je strah intenzivan i dugotrajan, korisno je raditi na samom korenu problema.

Metode poput ISCELJIVANJA VREMENSKIH LINIJA  omogućuju osobi da razreši izvorno iskustvo, čime se smanjuje emocionalni naboj koji se prenosi u sadašnjost.

DT: Koja je uloga “vremenskih linija” u razumevanju straha?

Dr Dragica Đerić: Kroz pristup isceljivanja vremenskih linija, strah se može posmatrati kao deo iskustva koji je ostao “zamrznut” u određenom trenutku.

Kada pacijent ponovo dođe u stomatološku ordinaciju, ne reaguje samo odrasla osoba iz sadašnjosti, već i deo  koji je nekada doživeo strah, bol ili gubitak kontrole. Taj deo se aktivira i preuzima reakciju, često nesrazmernu realnoj situaciji.

Zato pacijenti često kažu: „Znam da nema razloga da se plašim, ali ne mogu da se opustim.“ To je jasan znak da racionalni deo nije problem, već emocionalni zapis koji još uvek nije razrešen.

DT: Kako izgleda proces isceljivanja kroz rad sa vremenskim linijama?

Dr Dragica Đerić: U radu sa vremenskim linijama, fokus nije na samom simptomu (strahu), već na njegovom izvoru.

Proces najčešće uključuje:

• prepoznavanje trenutka u kojem je strah prvi put nastao;
• svesno vraćanje pažnje na to iskustvo, ali iz pozicije sadašnje, odrasle osobe razumevanje i otpuštanje emocije koja je tada ostala “zarobljena”
• integraciju tog iskustva, tako da više ne pokreće automatsku reakciju u sadašnjosti

Ono što je važno naglasiti jeste da se osoba ne vraća u prošlost da bi je ponovo proživela, već da bi je dovršila na način na koji tada nije mogla. Kada se taj proces desi, nervni sistem prestaje da reaguje kao da je opasnost i dalje prisutna i strah se ne potiskuje on se prirodno smanjuje jer gubi svoju funkciju.

Ono što je važno znati je da UM ZABORAVI, ALI DUŠA I TELO PAMTE. Isceljivanje vremenskih linija radi upravo sa tim zapisom u duši, telu i podsvesti.

DT: Šta se dešava kada se dođe do „izvora“ straha od stomatologa?

Dr Dragica Đerić: Kada se taj zapis otpusti, telo prestaje da reaguje kao da je u opasnosti, i osoba prvi put može da doživi situaciju iz sadašnjosti, a ne iz stare traume.

Kroz rad na isceljivanju vremenskih linija, osoba ne „pobeđuje“ strah silom, nego razume odakle strah dolazi, otpušta staru emociju i menja unutrašnju odluku koja je nekada nastala u bolu.

Tada strah polako prestaje da upravlja životom, i osoba vraća osećaj sigurnosti u svoje telo i svoj život.

DT: Kako opisujete Vaš lični pristup problemu straha od stomatologa i Vaše iskustvo praktične primene u stomatološkoj ordinaciji?

Dr Dragica Đerić: Moj pristup podrazumeva nežan, ali dubok rad na uzrocima koji često nisu svesni, a koji utiču na doživljaj stomatološke stolice kao mesta nelagode ili opasnosti. Verujem da pravo isceljenje dolazi  kroz razumevanje, sigurnost i kontinuitet rada.

Moje iskustvo u radu sa pacijentima je da su tretmani mogući uživo i onlajn, u skladu sa potrebama i mogućnostima klijenata.

DT: Kako vidite mogućnosti za širu primenu ove metode i komunikaciju i saradnju sa drugim kolegama?

Dr Dragica Đerić: Otvorena sam za saradnju sa kolegama iz stomatologije, kao i sa stručnjacima iz oblasti psihologije, psihoterapije i drugih komplementarnih pristupa. Zajedničkim delovanjem možemo doprineti da pacijenti dugoročno menjaju svoj odnos prema stomatološkim intervencijama.

Ukoliko u svom radu prepoznajete osobe kod kojih je prisutan izražen strah, otpor ili nemogućnost saradnje tokom intervencija, ovakav pristup može biti dragocena podrška u procesu.

Za predloge saradnje i povezivanje budite slobodni da me kontaktirate. Vrlo rado sam tu za Vas.